Os 5 heians - Shotokan

HEIAN (PAZ E TRANQUIIDADE)

Existem 5 formas de Heian, que são dispostas da seguinte forma,Shodan, Nidan, Sandan, Yondan e Godan, estes já são aprendidos desde as faixas iniciais, possibilitando uma grande variedade de movimentos. Um karateca que tenha se dedicado ao aprendizado exaustivo desses kata pode estar seguro que será capaz de se defender de forma abrangente na maioria das situações enfrentadas.

O aprendizado dos kata ficam divididos nas seguintes faixas:

Faixa branca - Heian Shodan.
Faixa amarela - Heian Nidan.
Faixa vermelha - Heian Sandan.
Faixa Laranja - Heian Yondan.
Faixa Verde - Heian Godan.


Abaixo apresento o Embusen dos 5 Heians:

Heian Shodan

Heian Nidan

Heian Sandan

Heian Yondan

Heian Godan

Mesmo um karateka que já detenha a kuro obi deve treinar estes durante toda sua vida, pois como diz a máxima do Mestre Funakoshi:

"A aprendizagem do Karate é para toda a vida."